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Sitz in Pershore, Worcestershire
Pershores EINZIGE funktionale Fitnesseinrichtung
Was ist also funktionelle Fitness??
Bei funktioneller Fitness geht es darum, Fitness zu entwickeln, da wir dazu bestimmt sind, uns zu bewegen und wie wir uns jeden Tag bewegen.
Wir wollten eine Einrichtung schaffen, die jeder nutzen kann, unabhängig von Alter und Fähigkeiten. Durch Bildung und Verständnis dafür, wie unser Körper auf Bewegung ausgelegt ist, können wir alle Kraft gewinnen und uns besser bewegen, was uns langfristig ein gutes Gefühl gibt, das Verletzungsrisiko verringert und uns länger jünger hält.
Erstellt und entwickelt, um für viele einzigartig zu sein. Bei Em-Power Fitness können Sie Kraft, Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und richtige Bewegung trainieren, um Mobilität, Stabilität und Flexibilität zu verbessern. Wir haben eine Reihe von Spezialgeräten und mehrere Möglichkeiten, wie Sie Ihren Körper trainieren können.
Wir haben Mitgliedschaftsoptionen bei Em-Power Fitness für jeden Bedarf. Du bist dir nicht sicher, was du im Fitnessstudio machen sollst? Wir haben Coaching, Programmierung und Kurse, um Ihnen beizubringen, wie Sie sicher und selbstbewusst heben. Wir richten uns an komplette Anfänger oder Profisportler, wir bieten für jeden etwas und alles ist skalierbar.
Wir sind spezialisiert auf olympisches Gewichtheben, Clean and Jerk und Snatch, und wir bieten Freitags Learn to Lift an, um denjenigen zu helfen, die noch nie mit Langhanteln trainiert haben oder die ihre Fähigkeiten auffrischen möchten. Wir beenden Sitzungen mit hochintensiven Bewegungen wie Sprints, Box Jumps, Kettelbell Swings, Wall Balls und vielem mehr ...
LEWIS NEWELL
Inhaber und Gründer von Em-Power Fitness
Ich bin Lewis Newell, der Eigentümer, Designer und Schöpfer von Em-power Fitness. Nachdem ich mehrere Jahre bei den britischen Streitkräften gedient habe, habe ich eine echte Leidenschaft dafür, anderen wirklich zu helfen, mit ihrer Gesundheit und Fitness erfolgreich zu sein. Aus diesem Grund wurde Em-power Fitness gegründet, um vielen zu helfen, neben dem echten Bedarf an einer professionellen Trainingseinrichtung in Pershore.
Unser Ziel ist es, Sie in Bewegung zu bringen und Sie durch Ausbildung und konsequentes, engagiertes Üben zu führen, um Ihr Vertrauen in den Kraftraum aufzubauen und Ergebnisse zu erzielen.
Bei Em-Power Fitness konzentrieren wir uns auf die vier grundlegenden Bewegungskategorien Kniebeugen, Kreuzheben, Ziehen und Drücken und die Variationen dieser Bewegungen. Wir konzentrieren uns auf die Entwicklung Ihrer Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Kraft und Flexibilität.
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