Wenn Sie Spaß daran haben, mit anderen zu trainieren und zu finden  dies hilft, Sie zu motivieren, dann empfehlen wir Gruppentraining. Jedes Alter und jede Fähigkeit kann am Gruppentraining teilnehmen. Unsere hochqualifizierten Trainer können alle Übungen nach Bedarf anpassen. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie neu im funktionellen Training sind.

Mit maximal vier  Bringen Sie entweder einen oder mehrere Freunde mit oder schließen Sie sich an und nehmen Sie als Team teil, um während des Trainings neue Freunde zu finden.

Dies ist eine 45-minütige Klasse, in der Sie mit einem Aufwärmen beginnen, 30 Minuten trainieren und dann gezeigt bekommen, wie Sie sich abkühlen können. Wir ermutigen Sie dann zu Feedback von Ihnen selbst und besprechen eventuelle Fragen.